17

mag

2009

Straverona 2009

volantino-straverona-2009
Stamattina il sottoscritto ha partecipato alla sua prima manifestazione podistica, un po’ per dare un senso alle uscite di running infrasettimanali che non sia il semplice tentativo di mettersi in forma, un po’ per correre in compagnia in un contesto diverso dal solito. Ovviamente, visto che non ci si vuol far mancare nulla, assieme a Marco e Diego si è scelto di fare il percorso da 21km, la fatidica mezza maratona.

Il tracciato si è mostrato eufemisticamente un po’ troppo pesante per il mio stato di allenamento, infatti dopo circa 6km fin troppo baldanzosi nel pianeggiante centro cittadino, ed il primo ristoro, iniziava una dura salita verso le Torricelle resa ancor più faticosa dal terreno composto da ciottoli cementati. In questo punto già ho iniziato a perdere il contatto con i miei due compagni, che ho raggiunto solo al secondo ristoro (perchè mi hanno aspettato, presumo). La quota faticosamente sudata viene poi dilapidata fin troppo velocemente in una ripida discesa, seguita poi nel ritorno verso la città da una serie di saliscendi a mezza costa. La mia crisi vera e propria è giunta dopo il terzo ristoro, intorno al sedicesimo km quando ho iniziato ad avvertire un dolore muscolare alla gamba destra, ho quindi dato il via libera ai miei due accompagnatori e li ho lasciati andare preferendo alternare corsa e camminata veloce avendo come obiettivo primario l’arrivare al traguardo, piuttosto che il tempo. Prima di tornare in centro e di giungere al traguardo c’è stato spazio anche per un inaspettato tratto di corsa lungo un sentiero stretto nel mezzo di un bosco che rendeva assai disagevoli i sorpassi.

Alla fine il mio rilievo cronometrico finale è di circa 2 ore e 35 minuti, non pessimo pensando al mio stato di forma e al fatto che è la prima volta in assoluto che corro una simile distanza, per non parlare del fatto che di solito non mi alleno su simili dislivelli. Un po’ di rimpianto per i dolori muscolari e per lo scarso allenamento che non mi ha permesso di arrivare che Marco e Diego, che hanno percorso il tragitto in 2 ore e 25 minuti.

2 commenti a “Straverona 2009”

  1. Ti faccio i miei complimenti, come esordio è ottimo.
    Hai dimostrato, secondo me, il giusto approccio mentale non mollando appena le gambe facevano male e la camminata prendeva il posto della corsa…

  2. Hai fatto bene a non restare schiavo del tempo…
    …da Verona come da ogni corsa non si torna senza medaglia!
    Vai UOMO quando senti i dolori, le endorfine ti vengono in soccorso, e il dolore diventa piacere di correre!

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